• Home
  • Giải Trí
  • Nhạc
  • Mẹo Vặt
  • Ẩm Thực
  • Game
  • Phim
  • Khác
    • Tin Hot
    • Làm Đẹp
    • Thời Trang
    • Tổng Hợp
No Result
View All Result
  • Home
  • Giải Trí
  • Nhạc
  • Mẹo Vặt
  • Ẩm Thực
  • Game
  • Phim
  • Khác
    • Tin Hot
    • Làm Đẹp
    • Thời Trang
    • Tổng Hợp
No Result
View All Result
Hiphop Music Classic - Trang thông tin âm nhạc hàng đầu Việt Nam
No Result
View All Result
Home Làm Đẹp

Thực đơn ăn kiêng giảm cân trong 1 tuần cho nam nữ

admin by admin
June 12, 2020
in Làm Đẹp
28
Thực đơn ăn kiêng giảm cân trong 1 tuần cho nam nữ



Chế độ ăn kiêng giảm cân sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng mơ ước. Hãy tham khảo ngay thực đơn giảm cân trong 1 tuần cho nam và nữ ngay tại nhà.
Xem thêm thực đơn giảm cân 7 ngày 6kg tại đây:
———————————————-
Kiến thức chăm sóc sức khỏe hình thể:
Thực đơn ăn kiêng:
Cách giảm cân nhanh:
Thuốc giảm cân hiệu quả:
———————————————-
Liên hệ MXH:

Nguồn: https://hip-hop-music-classic.com

Xem thêm bài viết khác: https://hip-hop-music-classic.com/lam-dep/

Xem thêm Bài Viết:

  • Những điều cần nắm về phương pháp phun mí mở tròng đá đuôi
  • KỈ NIỆM 36 NĂM NGÀY NHÀ GIÁO VIỆT NAM | PNDANCE | THPT PHÚ NHUẬN
  • Uống nước chanh mật ong, mẹ một con giảm nhanh 26kg, lấy lại vóc dáng mơ ước thời con gái
  • Chanh leo kết hợp với thực phẩm này Béo mấy cũng giảm được
  • Bạn Gái Nói Dạo Này Dú Em To Ra Vì Bị Dậy Thì Và Cách Xử Lý – HiMom Vlog
Previous Post

4 MÓN CHAY CHO NGÀY GIỖ MÁ - Cách nấu các món Chay thật ngon và thật nhanh by Vanh Khuyen

Next Post

SCCC [Lifestealer] Immortal Pro Gameplay - Dota 2

Next Post
SCCC [Lifestealer] Immortal Pro Gameplay – Dota 2

SCCC [Lifestealer] Immortal Pro Gameplay - Dota 2

Comments 28

  1. Tuyền Huỳnh says:
    3 years ago

    chắc tùy cơ địa
    mình giảm đc 2 kí à
    sau GM diet á mọi người nhớ duy trì eat cleam tầm 1 2 tháng mới giữ cân hoặc giảm tiếp mà giảm chậm hơn nhưng an toàn nha, còn mới gm diet xong á mà ăn như để tự thưởng cho bản thân là tăng vèo vèo luon nha

    Reply
  2. Trang Phuong says:
    3 years ago

    Ngày thứ 5 thay cà chua sang quả khác đc k ạ

    Reply
  3. Lê Dung says:
    3 years ago

    Mình thay cơm bằng khoai lang được không ạ

    Reply
  4. Trần Nghĩa says:
    3 years ago

    Được ăn nước tương không ad?

    Reply
  5. ᏋM_TêᏁ _ĐứᏨ says:
    3 years ago

    Teo để đây mấy ngày sau quay lại

    Reply
  6. Tai Ha says:
    3 years ago

    Áp dụng cái này trg 1 tuần có thể nhìu hơn hay ko hay là bắt buộc chỉ 1 tuần làm thui r nghỉ ko làm nx xin đáp án ad ơi!😊😊

    Reply
  7. Huyền Thanh says:
    3 years ago

    Nếu giảm được thì khi ăn uống bình thường có bị tăng cân lại k ạ

    Reply
  8. Hạ vii says:
    3 years ago

    Cho mình hỏi vs ăn này có cần tập thể dục ko

    Reply
  9. Minh Loc says:
    3 years ago

    Ngày thứ 5 thì được ăn cơm với những thức ăn gì ạ.mong ad phản hồi lại ạ

    Reply
  10. Minh Loc says:
    3 years ago

    Ngày thứ 4 ăn 6 quả chuối được không ạ

    Reply
  11. Phu Bui says:
    3 years ago

    Trog quá trình này mik cs thể ăn đường hoặc czcs loauj gia vị khác đc k v

    Reply
  12. Vu Nguyen says:
    3 years ago

    Lỡ ăn thêm trái cây vào ngày thứ hai thì có sao ko ạ

    Reply
  13. Trần Nhân says:
    3 years ago

    Có đc chấm với các nước chấm ko ad

    Reply
  14. Huy Hà says:
    3 years ago

    Lời khuyên cho các bạn
    Cách này chắc chắn giảm từ 5-7 cân trong vòng một tuần
    Các bạn nên tuân thủ thật đúng như video
    Không ăn thêm bất cứ thứ gì ngoài thực đơn nhé
    Thực đơn này hướng tới việc giảm nước và mỡ tích lũy trong cơ thể
    Nên kết hợp hoạt động nhẹ để cơ thể săn chắc
    Nếu bạn nỡ làm sai thì hãy dừng lại tránh làm hại sức khỏe
    Và không lên làm quá 1 lần 1 tháng

    Reply
  15. A- Cứng says:
    3 years ago

    Mình đã giảm dc 5kg trong 1 tuần vui quá ăn mừng lại tăng vụt gấp đôi😣

    Reply
  16. Vy says:
    3 years ago

    Có thể thay cà chua bằng trái khác k ạ

    Reply
  17. Anh Trúc Mai says:
    3 years ago

    Ăn rau muống thường tích mỡ lại chứ ạ

    Reply
  18. 려나리 says:
    3 years ago

    ngày thứ 2 buổi sáng e ăn thêm 1 ít bún đc ko ạ

    Reply
  19. Hiep Huynh says:
    3 years ago

    Ngày thứ 1 ăn sầu riêng được không

    Reply
  20. Bi Bảo says:
    3 years ago

    Sau 7 ngày mk đc phép ăn uống bình thường lại đúng hk và rau củ quả luộc mk ăn kèm nc chấm đc ko v ad và mk thay thế nc ép trái cây bằng nc đậu xanh đc ko ad. Mong ad rep ạ

    Reply
  21. Trang Thùy says:
    3 years ago

    Áp dụng cách này có thành công k ạ

    Reply
  22. tho le says:
    3 years ago

    Có ai áp dụng thành công chưa ạ

    Reply
  23. Linh linh says:
    3 years ago

    15 t ap dung dc ko chi

    Reply
  24. Thinh Gia says:
    3 years ago

    Ăn kiểu đó thì chỉ nằm 1 đống sức đâu mà làm

    Reply
  25. Truong Thien says:
    3 years ago

    Cho em hỏi ăn trái cây không ăn cơm ạ ?

    Reply
  26. Dimin says:
    3 years ago

    Mìnhh kh ăn đc cà chua thì thay thế bằng gì ạ

    Reply
  27. Dang Hong Pham says:
    3 years ago

    Cho e hỏi ngày thư 2 em ăn khoai lang luộc dc ko

    Reply
  28. Phuong Nguyen says:
    3 years ago

    Cho e hỏi vì em ko uống được sữa tươi nên em có thể uống sữa đậu nành đc ko

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TIn tổng hợp

Bất động sản

QUẢN LÝ BẤT ĐỘNG SẢN NGHỈ DƯỠNG/CĂN HỘ DỊCH VỤ

by rdom rname
August 29, 2022
Shop Grand World Phú Quốc rộng bao nhiêu m2? Tìm hiểu ngay!
Bất động sản

Shop Grand World Phú Quốc rộng bao nhiêu m2? Tìm hiểu ngay!

by rdom rname
July 11, 2021
mua-nha-dat-quang-binh-dang-the-chap-ngan-hang-can-can-cu-dung-luat-dinh
Bất động sản

Cách mua nhà đất Quảng Bình đang thế chấp ngân hàng đúng luật

by rdom rname
July 11, 2021
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Hiphop Music Classic – Trang thông tin âm nhạc hàng đầu Việt Nam
  • Liên Hệ

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Giải Trí
  • Nhạc
  • Mẹo Vặt
  • Ẩm Thực
  • Game
  • Phim
  • Khác
    • Tin Hot
    • Làm Đẹp
    • Thời Trang
    • Tổng Hợp

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.